喬治.羅納是一位優秀的律師。由于工作的關系，他認識了很多人，也結交了很多朋友。二戰時，他逃到了瑞典。他因為會幾國的語言，所以很容易地找到了一份書記員的工作。他保持著自己愛交朋友的習慣，不久之后，他就有了一批很好的新朋友。
他的一位朋友很愛出去旅行。一次，他和那位朋友一起出去旅行，到達了沙漠。一開始他們走得很順利，但不幸的是，半路上，車子拋錨了，他們不得不步行走出茫茫的大沙漠。他們艱難地上路了，走得很辛苦。沙漠里不僅又干又熱，而且不時有風沙迷住他們的眼睛。惡劣的環境讓他的朋友變得暴躁起來，他開始抱怨，而喬治也埋怨朋友不該選擇這樣一個危險的地方旅行。
他們越說越氣憤，最后吵了起來。那位朋友咆哮著：“喬治，如果我手里有一支槍，我一定要打爆你的頭。”喬治.羅納沒有回擊，而是冷靜下來，蹲下身，在沙子上寫下一行字：某年某月某日，布蘭克對著我發火，說要打爆我的頭。一陣風沙吹過，那行字很快就無影無蹤了。
歷經艱難之后，他們終于走出了沙漠。有一段時間，他們再也沒有來往過。但是，等到他們冷靜下來之后，都覺得自己做得不對。于是，在一個酒會上，他們又走到了一起。
那位朋友舉杯對喬治道歉說：“喬治，對不起，都是我太沖動了，我真不該對你發那么大的火，而且把你帶到沙漠里旅行也太欠考慮了，幸好我們都活著回來了。”喬治也舉杯檢討了自己的過錯。然后，他拿起一把小刀在一塊石頭上刻下一行字：某年某月某日，布蘭克和我互相檢討自己，我們的友誼長存。
布蘭克奇怪地問：“喬治，你為什么那天在沙子上寫字，而今天在石頭上刻字呢？”喬治.羅納認真地回答：“愛要刻在石頭上，而恨要寫在沙子上，這是為了讓我們記住愛，而忘記恨。沙子上的字很容易就被風吹掉了，就像我心上沒有留下任何痕跡一樣，而石頭上的字，是無論如何不會磨滅的，它見證著我們之間的愛和友誼。”
我們每一個人都應該有這樣的胸襟，因為愛是我們心頭最值得紀念也最值得珍藏的回憶。將愛刻在我們的心里，我們的生活會變得更加陽光；而恨則不過是心頭的一陣風，吹過就煙消云散了，并不值得介懷。當愛長存我們心底的時候，我們的生命便會更加精彩。