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標(biāo)題: 五種水果吃出自然美發(fā)... [打印本頁(yè)]

作者: 一劍飄香紅 時(shí)間: 2008-7-29 19:53
標(biāo)題: 五種水果吃出自然美發(fā)...
想要一頭自然健康的秀發(fā)，除了日常必要的護(hù)理以外，還可以多吃下面的這些水果，給頭發(fā)更多滋養(yǎng)。

金橘

　　金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮，同時(shí)其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用

柑橘

　　柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力，鎮(zhèn)定神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

蜜桃

　　蜜桃所含的營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤(rùn)和緊實(shí)肌膚的作用，使肌膚潤(rùn)澤有彈性而且能增進(jìn)皮膚抵抗力，同時(shí)蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤(rùn)，增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度。

蘋(píng) 果

蘋(píng)果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營(yíng)養(yǎng)，其中蘋(píng)果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維生素C對(duì)肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長(zhǎng)、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。

木瓜

木瓜被世人譽(yù)為萬(wàn)壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長(zhǎng)激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發(fā)提供多種營(yíng)養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。

這鮮果的滋味感覺(jué)還不錯(cuò)吧，來(lái)吧，跟我們一起試一試，看秀發(fā)的美麗變化。

作者: 一劍飄香紅 時(shí)間: 2008-7-29 19:58
先坐沙發(fā)

作者: 西風(fēng)冷畫(huà)屏 時(shí)間: 2008-7-29 22:03
學(xué)習(xí)了

作者: 仯趣橫泩 時(shí)間: 2008-7-30 08:18
水果原來(lái)還能秀發(fā)啊~長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)了~

作者: 一劍飄香紅 時(shí)間: 2008-7-31 11:42
我愛(ài)吃水果!

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