盡量離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)

　　隨著無線通訊技術(shù)的發(fā)展，使用手機(jī)的人越來越多，而手機(jī)帶來的相關(guān)健康問題也引起了人們更多的關(guān)注。手機(jī)的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機(jī)用戶最關(guān)心的問題。

　　當(dāng)人們使用手機(jī)時，手機(jī)會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。一般來說，手機(jī)待機(jī)時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機(jī)時的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。

　　手機(jī)別放枕頭邊

　　據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機(jī)輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機(jī)輻射而導(dǎo)致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認(rèn)為使用手機(jī)使他患上了癌癥，于是對手機(jī)制造商提起了訴訟。歐洲防癌雜志所發(fā)表的一篇研究報告也指出，長期使用手機(jī)的人患腦瘤的機(jī)會比不用的人高出30%.使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機(jī)的人高出80%.因此，人們在接電話時最好先把手機(jī)拿到離身體較遠(yuǎn)的距離接通，然后再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機(jī)聊天，睡覺時也注意不要把手機(jī)放在枕頭邊。

　　莫把手機(jī)掛胸前

　　許多女孩子喜歡把手機(jī)掛在胸前，但是研究表明，手機(jī)掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機(jī)狀態(tài)下，手機(jī)周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機(jī)掛在胸前。有專家認(rèn)為，電磁輻射還會影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)。另外，電磁波輻射還會影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

　　手機(jī)中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備防護(hù)效果較好。但女性為了美觀，往往會選擇小巧的手機(jī)，這種手機(jī)的防護(hù)功能有可能不夠完善，因此，在還沒有出現(xiàn)既小巧，防護(hù)功能又強(qiáng)的手機(jī)之前，女性朋友最好不要把手機(jī)掛在胸前。

　　掛在腰部影響生育

　　據(jù)英國《泰晤士報》報道，匈牙利科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攜帶和使用手機(jī)的男性的精子數(shù)目可減少多達(dá)30%.有醫(yī)學(xué)專家指出，手機(jī)若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機(jī)能。英國的實(shí)驗(yàn)報告指出，老鼠被手機(jī)微波輻射5分鐘，就會產(chǎn)生DNA病變；人類的精、卵子長時間受到手機(jī)微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。

　　專家建議手機(jī)使用者盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，不要將手機(jī)掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機(jī)塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅最大，因?yàn)檠澴拥目诖�就在睪丸旁邊。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機(jī)擺在一邊。外出時可以把手機(jī)放在皮包里，這樣離身體較遠(yuǎn)。使用耳機(jī)來接聽手機(jī)也能有效減少手機(jī)輻射的影響。