如果掌握了皮膚細胞的最佳活動時間，配以合適的美容方案，能收到意想不到的養顏效果。下面就來看一看最佳美容時刻表：
??早上６點至７點：由于夜間細胞再活動變緩，水分聚集于細胞內，循環系統緩慢，一些人這時會出現眼皮腫脹的情形，所以要選用能增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼霜。另外，因為早晨的保養要應付一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、日曬等，所以要選擇保護性強的日霜及防曬霜，達到保濕、防曬、滋養效果。
??上午８點至１２點：肌膚活力到最高峰，皮脂腺分泌最活躍，此時皮膚承受力好，可做面部護膚、身體脫毛等護理項目。
??下午１點至３點：血壓及荷爾蒙分泌降低，肌膚開始倦怠，易出現細小皺紋，對含高效成分的化妝品吸收力弱。這時可用些精華素、保濕霜、緊膚面膜來幫助肌膚恢復生機。
??下午４點至８點：隨著微循環的增強，肌膚對美容品的吸收力也開始增強，這段時間最適宜到美容院做保養。還可根據愛好進行健身運動，如健身操、蒸氣浴等，來加強皮膚對美容品的吸收。
??晚８點至１１點：此時最易出現過敏反應，微血管抵抗力最弱，血壓下降，人體易水腫、發炎，故不適宜做美容護理。
??晚１１點至凌晨５點：這是肌膚生長和修復最旺盛之際，細胞分裂速度快，肌膚對護膚品的吸收力特強。所以睡覺前使用富含營養的滋潤晚霜、精華液等，會使保養效果發揮至最佳。
