 舌在口腔之內，唇顯露在外。五臟六腑的氣血通于舌、達于唇，中醫學上，常常能從嘴唇看出人體內部氣血的盛衰。如果嘴唇出現下面5種顏色，就一定要小心了！  嘴唇顏色淡白
嘴唇淡白的人，因大腦缺少氣血的滋養而變得健忘，四肢也常常處于一種有氣無力的狀態。中醫認為，嘴唇顏色淡白，可能是脾胃生化的氣血出了問題。
解決方案：需要補益氣血
嘴唇淡白的人，最宜補益脾胃的氣血，建議多吃充滿能量的根莖或種子類食物，如山藥、薏米、小米、蓮子、地瓜、土豆、芡實、白扁豆等。
 嘴唇顏色發黃  嘴唇顏色發黃、這種毛病往往是“補出來的”！多余的營養和水果中的濕氣，容易滯留在腸道，久而久之會導致胃腸功能受損，最后，嘴唇就呈現出發黃的狀態了。
嘴唇顏色發黃、這種毛病往往是“補出來的”！多余的營養和水果中的濕氣，容易滯留在腸道，久而久之會導致胃腸功能受損，最后，嘴唇就呈現出發黃的狀態了
解決方案：需要消食導滯
每餐堅持做到多菜少肉七分飽，保留“三分饑”，既可以避免積食，又可調和肝和脾之間的矛盾，讓脾胃強健、通排順暢。
 嘴唇顏色發紅
 幾乎所有的嘴唇顏色紅如血染，都和上火有關。如果你上下兩唇、唇內外兩面全紅，很可能是血熱的表現。如果還伴有咽喉疼痛、牙齒上火疼痛等情況，則是真上火。
解決方案：需要清火
忌吃煎炒油炸和油膩的食物，可在**，煮上冬瓜湯、茅根湯等，代水飲用以消除上火癥狀。
 上下唇異色
 上唇屬胃，下唇屬脾。上唇深紅，下唇淡白微青，是“胃熱脾寒”的表現，而上唇淡白，下唇深紅，則是“胃寒脾熱”的表現。
解決方案：需要強健脾胃
這種情況除強健脾胃之外，還需要在吃飯時細嚼慢咽，這樣人更容易飽，食物也更易被消化吸收，可以有效保護脾胃。
 嘴唇青紫發黑
 嘴唇青紫發黑，常常是體內有瘀的表現，也往往伴有心煩胸悶、體內無名疼痛、失眠多夢等癥狀。
解決方案：需要健脾活血
此時宜健脾益氣、活血化瘀。若幼兒嘴唇青紫，伴有手指、腳趾甲青紫，并有安靜時顏色較淡，活動后顏色加深的情況，宜先到正規醫院檢查，排除先天性心臟病的可能。
 趕快自我對照
趁著這個秋天
好好養生吧！  作者: 水清茶香 時間: 2017-9-23 13:13 問好,欣賞老師的精彩分享！ 作者: 水清茶香 時間: 2017-9-23 13:13  作者: 水清茶香 時間: 2017-9-23 13:13 
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