原料:豬肉末500克、雞蛋一個、鹽8克、白糖3克、味精3克、蝦米15克、蔥10克、姜10克、餛飩皮。
其它配料:豌豆苗200克、香醋20ml、醬油15ml、白糖3克、熟豬油3克、白胡椒3克、油辣椒適量。
1、提前將蝦米用溫水浸泡至軟,留下泡發(fā)蝦米的水備用,然后分別將蝦米、蔥、姜都切成大小均勻的末;
2、然后在豬肉餡里加入切碎的蔥、姜、蝦米,加入鹽、雞蛋、白糖、味精,攪拌均勻,用筷子將混合的肉餡沿著同一個方向攪打出筋;
、然后取一張餛飩皮防于手心,將適量肉餡放在餛飩皮的1/3處,按照圖示卷起,將兩頭粘緊即可;
4、湯鍋中的水燒沸后,將洗凈的豌豆苗放入焯燙幾秒鐘,然后瀝水撈出,同時(shí)在碗中放入香醋、醬油、糖、白胡椒、熟豬肉等調(diào)料,做成酸辣餛飩的調(diào)料汁;
5、湯鍋中的水再次燒沸后,放入餛飩,用漏勺攪勻防止粘底,保持中火,湯煮沸后淋入100ml左右的涼水,繼續(xù)煮,直到沸騰后再次淋入涼水,至少加入2-3次涼水后,餛飩皮變得透明柔軟即可出鍋,稍稍瀝干水分,盛在酸辣汁中,根據(jù)自己口味淋入適量油辣椒即可。
這是一碗最最普通,也是最最美味的餛飩,做法很簡單,按照圖示一步步來,周末你也可以為家人、朋友炮制一碗酸辣開胃的餛飩了;
如果不能接受酸辣口味的話,在餛飩煮熟后,盛在碗中,加入適量配菜(油菜、紫菜、海米均可),然后加入高湯,稍稍調(diào)味,味道也會非常鮮美;
酸湯汁中建議加入熟豬油,這是這碗餛飩的精華所在!不要擔(dān)心油膩、發(fā)胖,只要我們用量適度,合理分配每天所取的熱量,這一點(diǎn)點(diǎn)的油質(zhì)根本沒有任何負(fù)擔(dān)的!
豌豆苗南方很常見,但在北方可能不好買,我們可以用焯燙后的油菜等蔬菜來代替;
以前提到過,餛飩皮和餃子皮一樣,在賣面粉、面條的主食廚房能買到,直接告訴店主我們要包多少個就可以了,非常方便。但是南北方的餛飩皮形狀有差別,南方的為梯形,包的時(shí)候?qū)⑷怵W放在較窄的一邊,按照圖示來操作就可以,煮制時(shí)間、口感都沒有太大差別。
呵呵 這個好玩哦~~
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