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在我們身邊有一個精靈,它產生于剎那之間,卻可以定格成為永恒;它不會因為你富甲一方而不需要它,也不會因為你的一貧如洗而不能擁有它;它如清泉甘洌.它,就是微笑.微笑是心靈的陽光,微笑是撲面的春風.

可以肯定,當我們看到真誠和善意的微笑時,我們的心靈就會綻開一朵玫瑰.它可以化干戈為玉帛,化乖戾為祥和，它也可以使人和人之間變得更友善，使世界變得更溫馨。正所謂“我見青山多嫵媚，青山見我一如是。”那時，春花秋月，冬凌夏露都是那樣美好，你會明白，世界充滿了愛。那么，請把你的微笑留下。

微笑富有魅力，微笑招人喜愛。英國詩人雪萊說：“微笑，實在是仁愛的象征，快樂的源泉，親近別人的媒介。有了笑，人類的感情就溝通了。”確實，微笑可以縮短人與人之間的距離，化解令人尷尬的僵局，溝通彼此的心靈，使人產生一種安全感，親切感，愉快感。當你向別人微笑時，實際上就是以巧妙，含蓄的方式告訴他，你喜歡他，你尊重他，他是一個受歡迎的人。這樣你在給予別人溫暖與鼓勵的同時，你也就容易博得別人的尊重與喜愛。

沒有信心的人，經常是愁眉苦臉，無精打采，眼神呆板。這樣的人不會很有親和力，因為每一個都是構成他人環境的一部分，沒有人會喜歡一個憂郁的，灰暗的，令人壓抑的環境。雄心勃勃的人，眼睛發亮，滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是歡樂的表現。笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。

到過西方發達國家的人都會有一個深切的感受：西方人的微笑比我們多。這背后的原因很值得玩味。在建設和諧社會的今天，提醒人們更多地微笑，是非常有意義的。生活中多一些微笑，也就多了一些安詳，融洽，和諧和快樂。美國的卡耐基說：“微笑，它不花費什么，但卻創造了許多成果。它豐富了那些接受的人，而又不使給予的人變得貧瘠。它產生在一剎那間，卻給人留下永久的記憶。”

學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會增強信心。你不妨仔細在體驗一下微笑的心里感受：請你對著鏡子自然的微笑，體驗一下你內心的感受。看起來這個方法很簡單，但是做起來確實有效果。當你逐漸養成了經常微笑的習慣，你就會覺得充滿了力量，充滿了信心。

在校本培訓中，“微笑訓練”就是一個很好的教育項目。你看空姐的微笑多么燦爛，多么溫馨；盡管那微笑一開始也許是職業性的，習慣了，天長地久就變成了自然。希望老師們有更多燦爛的微笑，要知道，你臉上的微笑有多少，學生心中的陽光就有多少。

微笑是一種力量，讓我們用微笑面對一切吧！