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標題: 三個壞習慣易導致頭暈頭痛 [打印本頁]

作者: 快樂一游    時間: 2009-6-12 01:40
標題: 三個壞習慣易導致頭暈頭痛
過食油膩———攝入過多的油膩食物會導致頭暈。脾胃功能正常時,清氣上行,濁氣下降。如果吃得太油膩,超過了脾胃的功能極限,就會損傷脾胃這種正常的運作功能。膏梁厚味還容易導致化濕生痰,這些都是導致頭暈頭痛的因素。

長時間熬夜——夜間不能正常休息后,易導致體內陰陽推移形成頭暈頭痛。如果本身就是陰虛之體,更容易頭暈頭痛。

情緒低落———人處于憂郁低沉的情緒時,也會造成大腦調節不良,會出現失眠、噯氣等氣機升降失常,令人頭暈頭痛。

作者: 傲雪紛飛    時間: 2009-6-12 05:55
記得~謝謝快樂~
作者: 聆聽    時間: 2009-6-12 10:43
謝謝!!
作者: 聆聽    時間: 2009-6-12 10:44
不過有些習慣無法避免!
作者: 快樂一游    時間: 2009-6-12 12:35
原帖由 傲雪紛飛 于 2009-6-12 05:55 發表 記得~謝謝快樂~
傲雪好!大家一起借鑒
作者: 快樂一游    時間: 2009-6-12 12:35
原帖由 聆聽 于 2009-6-12 10:44 發表 不過有些習慣無法避免!
但可以去人為改變
作者: 雨絲絲    時間: 2009-6-12 21:56
來學習哦~~謝謝樓主~~
作者: 白雪皚皚    時間: 2009-6-13 09:49
我說最近怎么老是頭暈暈的,原來事熬夜所致呀。




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