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標(biāo)題: 你為什么比別人老得快 [打印本頁]

作者: 一劍飄香紅 時(shí)間: 2009-7-25 09:01
標(biāo)題: 你為什么比別人老得快
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多么令人苦惱。但請(qǐng)仔細(xì)想一想，自己平時(shí)有沒有什么壞習(xí)慣，才使這些皺紋有可乘之機(jī)？
整天一副 “苦瓜臉”。每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的 “愁紋”。
熬夜熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力。
經(jīng)常曝曬吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣恕?BR> 抽煙喝酒尼古丁對(duì)皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個(gè)抽煙者，看上去就會(huì)比同齡人衰老10歲。
面部表情過于豐富經(jīng)常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動(dòng)作和表情都會(huì)使面部增多皺紋。
不愛喝水水份如果攝取不夠，會(huì)導(dǎo)致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水。
不喜歡運(yùn)動(dòng) 適量的運(yùn)動(dòng)能促使全身血液循環(huán)加速，使肌體活動(dòng)張弛適度，從而增強(qiáng)皮膚潤(rùn)滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機(jī)會(huì)，讓肌膚達(dá)至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機(jī)會(huì)。
卸妝不徹底僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應(yīng)該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。
用不合適的護(hù)膚品只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個(gè)機(jī)會(huì)做個(gè)肌膚測(cè)試，了解多一些。
親近刺激性的食物刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對(duì)于皮膚有如定時(shí)**，煎炸品，辣食都要適量減少，才會(huì)有助于肌膚內(nèi)分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現(xiàn)機(jī)會(huì)。

作者: 葳心亭 時(shí)間: 2009-7-25 09:06
我不愛喝水[s:3]

作者: 一劍飄香紅 時(shí)間: 2009-7-25 09:16
女人是水做的哦

作者: 傲雪紛飛 時(shí)間: 2009-7-25 10:21
來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)~[s:3]

作者: 葳心亭 時(shí)間: 2009-7-25 10:56
我就愛喝VC

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