眼部護(hù)理方法1:拒絕使用過(guò)期化妝品
當(dāng)你打開(kāi)一支新的睫毛膏、眼線筆或眼影粉的那一剎那,細(xì)菌就開(kāi)始侵入了。你用過(guò)這些化妝品后,再放回容器里去的時(shí)候,更多的細(xì)菌就被收集起來(lái)了。如此反復(fù),細(xì)菌會(huì)越集越多,它們一旦進(jìn)入你的眼睛,會(huì)引起眼部感染或更糟的后果。
招數(shù):最多6個(gè)月就應(yīng)更換一次化妝品,而睫毛膏則最好3個(gè)月更換一次。
眼部護(hù)理方法2:杜絕睡眠不足
如果你經(jīng)常工作到深夜兩三點(diǎn),早晨8點(diǎn)又要趕去上班,那么,睡眠不足似乎就要將你擊垮。
招數(shù):要打敗這些克星,一定要抓住每個(gè)機(jī)會(huì)。在班車上、在午休時(shí)、等著理發(fā)時(shí),只要一有空就瞇一下。這樣才能常保清爽健康的雙眸,擺脫眼袋、黑眼圈和皺紋。另外要盡量避免攝放咖啡因,它會(huì)干擾你的睡眠規(guī)律。
眼部護(hù)理方法3:拒絕酒精
酒精是漂亮眼睛的頭號(hào)敵人。為什么喝了酒的人會(huì)面色通紅、體溫上升?那是因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)血液循環(huán),使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周圍的肌膚幼嫩,血管非常細(xì)小,如果飲酒過(guò)度,毛血管很容易破裂,形成斑點(diǎn)。
招數(shù):對(duì)于酒類躲得越遠(yuǎn)越好。如果實(shí)在躲不過(guò),不得已而喝了酒,一定要多飲些水來(lái)抵消它對(duì)皮膚的不良影響。
眼部護(hù)理方法4:給眼睛補(bǔ)水
干燥會(huì)使眼睛變得沒(méi)神采,覺(jué)得似乎你總是特別沮喪。
招數(shù):消滅這個(gè)克星最好的辦法就是不斷地給眼睛補(bǔ)水。幾乎每一位美容師以及護(hù)眼專家都建議使用潤(rùn)濕液,它適合你,不論你是否戴隱形眼鏡、戴的是哪種隱形眼鏡。
眼部護(hù)理方法5:不要錯(cuò)誤節(jié)食
錯(cuò)誤節(jié)食也是對(duì)眼睛造成威脅的敵人之一。研究指出:新鮮的蔬菜和水果中富含的維生素E、維生素C、胡蘿卜素和鋅等可以預(yù)防某些眼部疾病的皺紋的產(chǎn)生等。
招數(shù):如果你節(jié)食,減少脂肪和淀粉的攝取是正確的,但同時(shí)一定要增加蔬菜和水果的攝入。
眼部護(hù)理方法6:告別煙草
煙草一口,燃燒起來(lái),絕對(duì)是一個(gè)不可忽視的敵人。近來(lái)的科學(xué)研究更加明確指出,它可導(dǎo)致眼睛周圍的皺紋產(chǎn)生。即使自己不吸煙,也不應(yīng)放松警惕。"二手煙"同樣會(huì)摧殘你的身心和容貌。
招數(shù):捫心自問(wèn)一下,你和你的"煙民"朋友們聚會(huì)時(shí),是否真的常快樂(lè)?是否真的可以絲毫不介意皺紋漸漸爬上眼角,如果你沒(méi)有這么釋然,那還是和他們保持一定的距離吧!
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