不能一起吃的“食物冤家”

周巖

不能一起吃的“食物冤家”(補充) 菠菜忌與高鈣食品同食，譬如豆腐，莧菜，竹筍。因為菠菜含有草酸，草酸與鈣可形成草酸鈣，草酸鈣不溶，易形成結石。(豆腐，莧菜，竹筍)是含草酸的食物，上次感覺沒說明，怕大家誤會。

周巖

要是能說明原因有助記憶

周巖

其實我不會發主題帖，想借此機會多發帖掙點級別而已。料想版主也不會怪我灌水之罪。 上面版主說的是，我以后會改正的。我也會告訴王子或青山他們，看看能不能修改論壇規則，不然我會再去別的板塊類似灌水。 王子知道絕對又要和我有一番口舌之戰。西風我倒是和你不熟，以后有時間會多到你管的板塊來看看，和你混混。呵呵。