如何洗臉才健康

pollywee

也許你會(huì)認(rèn)為，洗臉是一件再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。可事實(shí)卻是很多皮膚問(wèn)題都是因?yàn)橄茨樂(lè)椒ú徽�確、洗不干凈造成的。洗臉，甚至要比保養(yǎng)更重要。下面提到的這4個(gè)洗臉時(shí)最常見(jiàn)的壞習(xí)慣會(huì)一定要注意哦。

　　1、使用臉盆——臟水洗面越洗越臟
　　且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)�，在手臉互�?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。
　　遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。
　　TIPS：
　　臉盆洗臉=2次污染你的臉。重復(fù)使用洗臉盆內(nèi)不流動(dòng)的水，可能會(huì)使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上來(lái)，所以要使用流動(dòng)的水。

　　2、使用肥皂——過(guò)度清潔肌膚叫救命
　　面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見(jiàn)的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。
　　所以，你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾。可見(jiàn)，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
　　TIPS：
　　一定要避免使用劣質(zhì)潔膚用品，特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強(qiáng)，使用時(shí)會(huì)有清爽和潔凈的感覺(jué)，但長(zhǎng)期使用，會(huì)對(duì)皮膚造成較大的危害，甚至導(dǎo)致皮膚病變。深度清潔可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹(jǐn)慎。

　　3、使用熱水——皮膚干燥太緊繃
　　熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。溫水是最適宜的潔膚水，

潔膚過(guò)程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。有些書(shū)上提到，涼水具有收縮毛孔的作用，這是不科學(xué)的，美國(guó)密蘇里州雷拉皮膚護(hù)理中心主任萊娜專家認(rèn)為，毛孔并不像你想象的那么容易開(kāi)放和關(guān)閉。

　　4、使用濕毛巾——污染干凈皮膚
　　久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。
　　TIPS：
　　著名美容師瓦爾·德曼認(rèn)為：如果用堅(jiān)硬的毛巾洗臉，如同用廚房擦布磨擦皮膚一樣，會(huì)留下肉眼看不見(jiàn)的小小劃痕，致使膚質(zhì)粗糙，積聚細(xì)菌，甚至引發(fā)炎癥。因此，要選擇非常柔軟的面巾，輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚，同時(shí)不必擦得過(guò)干，讓皮膚留下一層濕潤(rùn)的水膜。
　　長(zhǎng)期注意養(yǎng)成科學(xué)良好的洗臉習(xí)慣，經(jīng)常保持肌膚毛孔的深層潔凈，消除都市塵粉污染，清除皮脂排泄物和皮膚脫落的皮質(zhì)，祛除毛孔“異物感”，幫助護(hù)膚品加倍吸收，減少粉刺、暗瘡等皮膚疾患。就能有效改善面部肌膚細(xì)胞活力，逐步幫助收斂粗大毛孔，使肌膚更加細(xì)膩光澤、嬌嫩迷人!

陽(yáng)光世界

不錯(cuò)的好方法.

diujian

非常好的..謝謝提醒.

西風(fēng)冷畫(huà)屏

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