本帖最后由 清風明月` 于 2019-10-20 11:59 編輯
空 船 理 論
生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外
的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。 換言之,生活中有10%的事情是我們無法 掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控。
美國**心理學家費斯汀格在書中舉了這樣一個例子: 卡斯丁早上起床后洗漱時,隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊, 妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。 兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了。 卡斯丁疼愛手表,就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉 罵了妻子一通。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕。 卡斯丁說他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起來。 一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃, 直接開車去了公司,快到公司時突然記起忘了拿公文包, 又立刻轉回家。可是家中沒人,妻子上班去了, 兒子上學去了,卡斯丁鑰匙留在公文包里,他進不了門, 只好打電話向妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時, 撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走, 要她賠償,她不得不賠了一筆錢才擺脫。
待拿到公文包后,卡斯丁已遲到了15分鐘,挨了上司一頓嚴厲批評,
卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。 妻子也因早退被扣除當月全勤獎,兒子這天參加棒球賽, 原本奪冠有望,卻因心情不好發揮不佳, 第一局就被淘汰了。在這個事例中,手表摔壞是 其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。 德國哲學家叔本華說:“針對別人的行為動怒,就跟 向一塊橫在我們前進路上的石頭大發脾氣同等的愚蠢。 你控制不了前面的10%,但完全可以通過你的心態與行為決定 剩余的90%,這就是著名的“費斯汀格法則”。
《莊子·山木》篇中也有一個故事:方舟而濟於河,
有虛船來觸舟,雖有惼心之人不怒。
有一人在其上,則呼張歙之;一呼而不聞,
再呼而不聞,於是三呼邪,則必以惡聲隨之。
向也不怒而今也怒,向也虛而今也實。
人能虛己以游世,其孰能害之!你駕駛一只小舟在河中游走, 有一只空船撞到了你,雖然你脾氣不好但是不會生氣, 但如果有一個人在那船上,你就會大聲呼呵他。
不抱怨,不以自我為中心,以謙虛的心態,面對生活。
這是一種智慧,是一種豁達的胸懷,是 “留得青山在,不怕沒柴燒”的深謀遠慮。 而成熟的標志,是一種百煉成鋼繞指柔的狀態,知道什么時候昂頭,
知道什時候低頭,柔剛并進,進退有度,是一種謙遜的姿態。
俗話說車到山前必有路,只要有突破困境的愿望,改變抱怨的態度,
積極地去做當下應該做的事情,那么就一
定能突破困難,繼續向追求的目標前進。
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