嵐兒周末徒步——徒步小記

嵐兒

俺是誰 發(fā)表于 2023-4-9 12:12
謝謝分享，周末愉快。

謝謝臨帖留言支持！預(yù)祝新的一周開心快樂！

嵐兒

賞板啾睏 發(fā)表于 2023-4-9 13:09
游玩的好去處，謝謝分享美景。

謝謝臨帖留言支持！預(yù)祝新的一周開心快樂！

嵐兒

鳳舞九天 發(fā)表于 2023-4-9 13:40
佩服佩服，穿越17公里。
這路都是怎么發(fā)現(xiàn)的��？有向?qū)В?/blockquote>

謝謝臨帖留言支持！
有的穿越線路是前輩們發(fā)現(xiàn)；并傳承下來的；有的是靠自己做功課一點(diǎn)一點(diǎn)摸索的；
小西山的穿越道路相對于是成熟線路；對于我來說獨(dú)自行走就可以了！我從第一次爬山就沒有找過向?qū)В皇窃谧鐾旯φn后；自己尋路穿越！

嵐兒

綠地水池 發(fā)表于 2023-4-9 14:12
我每天外出散步10000步以上。

綠地水池：晚上好！
一般平日里步數(shù)在10000步左右；只要一上山基本在25000步左右；最多的時(shí)候達(dá)到50000步；穿越40km山路！想起來就開心。

鳳舞九天

嵐兒 發(fā)表于 2023-4-9 19:26
謝謝臨帖留言支持！
有的穿越線路是前輩們發(fā)現(xiàn)；并傳承下來的；有的是靠自己做功課一點(diǎn)一點(diǎn)摸索的；
小 ...

也算是小規(guī)模野外求生訓(xùn)練了

綠地水池

嵐兒 發(fā)表于 2023-4-9 19:30
綠地水池：晚上好！
一般平日里步數(shù)在10000步左右；只要一上山基本在25000步左右；最多的時(shí)候達(dá)到50000 ...

爬山我也不超過10000步。

藍(lán)魔

欣賞一下，謝謝。

嵐兒

鳳舞九天 發(fā)表于 2023-4-9 19:54
也算是小規(guī)模野外求生訓(xùn)練了

在小西山穿越線路都是比較成熟的；有些野路都是登山愛好者之間的較量。這種較量有點(diǎn)野外求生的感覺。
謝謝鳳舞九天留言支持！祝新周快樂！

嵐兒

綠地水池 發(fā)表于 2023-4-9 20:09
爬山我也不超過10000步。

其實(shí)每天在7000——10000步是比較合適的。爬山不要圖多；適合自己最重要！
謝謝綠地水池留言支持！祝新周快樂！

嵐兒

藍(lán)魔 發(fā)表于 2023-4-9 21:07
欣賞一下，謝謝。

謝謝藍(lán)魔臨帖留言支持！
祝新的一周開心快樂！