爆汁兄扒拉出來的這首歌超喜歡聽

鳳舞九天 · 發(fā)表于 2023-8-17 23:35

我也在發(fā)表于 2023-8-17 21:25
每次擼鐵前都是先熱身到額頭微汗，
長時間擼鐵的一般不會造成肌肉拉傷。
除非是在平舉杠鈴時出現左右手 ...

我是說擼鐵來首快歌，節(jié)奏太快了

我也在 · 發(fā)表于 2023-8-18 07:44

鳳舞九天發(fā)表于 2023-8-17 23:35
我是說擼鐵來首快歌，節(jié)奏太快了

緩慢節(jié)奏的那就容易舉著杠鈴睡著了。

。

鳳舞九天 · 發(fā)表于 2023-8-18 12:41

我也在發(fā)表于 2023-8-18 07:44
緩慢節(jié)奏的那就容易舉著杠鈴睡著了。。

哈哈哈，這個可以有！
絕對好看！

琉夏 · 發(fā)表于 2023-8-18 18:40

。。。。這擦槍走火性感身軀

哈哈。。。。。O(∩_∩)O
嘻嘻。。。。。(●'◡'●)嘻

我已笑出八塊腹肌

我也在 · 發(fā)表于 2023-8-18 19:18

琉夏發(fā)表于 2023-8-18 18:40
。。。。這擦槍走火性感身軀

哈哈。。。。。O(∩_∩)O

來來來暴照你的馬甲線

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[閑情余味] 爆汁兄扒拉出來的這首歌超喜歡聽