幸福首先是一種感覺。《禮記·禮運》所云:“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者弗學而能。”在人的七情中,那些正面的、令人舒暢快樂的感覺,就是幸福的感覺。
而幸福的感覺有源于自身的、源于身外人文環境的、源于身外自然環境的。
源于自身的,即源于六欲“眼、耳、鼻、舌、身、意(佛說六識)”;如在日復一日吃厭了盒飯,去嘗一嘗大閘蟹的美味;如看屏幕看得眼睛發脹了,去窗邊聞一聞沁人的花香;幸福大多時候就在簡單的生活當中;
源于人文環境的,即源于家庭、朋友、社會的關懷、愛護;如出差回來,兒子叫著“爸爸”撲進你懷抱的那一刻;如與多年未見的好友一醉方休那一夜;有時候幸福就是平凡的瞬間;
源于自然環境的,如游于九寨溝、張家界,感嘆于大自然的壯麗和優美;如行于東北,感嘆于莽莽雪林;如立于南海邊,感嘆于茫然無際。
幸福既然是一種感覺,就必然依于心態。
同一場景,心態不同,幸福的感覺全然不同。如一老板,看見下屬圍著自己忙這忙那,還給自己端來一杯熱茶,頓時感覺下屬是“上帝”,心想一定要努力為他們謀求更多收入福利。而另一老板,同樣是看見下屬圍著自己忙這忙那,被自己呼來喚去,頓時感覺自己像“上帝”一樣,不是自己,這些“人”怎么生存啊。
同一場景,不同時間,心態變化,幸福的感覺也全然不同。熱戀時,那一束玫瑰讓她感動;求婚時,那一束玫瑰讓她激動;結婚后,那一束玫瑰讓她心疼,這么貴,就別浪費錢了!
對同一事,同一景,不同人,幸福的感覺也全然不同。有人說,男人追求幸福的深度,女人追求幸福的頻率,所以最能讓她幸福的事,也許每天一朵玫瑰,比每年一顆鉆戒效果更好。
幸福既是一種心態,那么怎樣培養,使我們時常感覺那一種幸福的感覺?
因為幸福源于自身,所以我們培養豁達、樂觀的心態;我們要修身:鍛煉以求健康的身體,健康是1,其它都是1后面的0;讀書以求淵博的知識;
因為幸福源于外部人文環境,所以我們要培養民主、自由、責任的心態;我們豁達樂觀,但我們不能容忍那些所謂“公仆”用我們的納稅錢去享受奢侈生活,抽1500元的香煙,戴10多萬的名表;
因為幸福源于自然環境,所以我們要培養對尊重、敬畏的心態;人們總是設法去獲取一些稀缺的東西,以增加自己的幸福感,但前提是你不能因此損害了別人、社會和大自然!面對颶風、大地震、凝凍災害,我們無法有幸福感覺,但這恰恰是大自然對我們的提醒。
周易云:天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物;
老子說:知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強。知足者富,強行者有志。不失其所者久,死而不忘者壽。
佛說:隨緣、放下、活在當下
所謂幸福,皆在心態;好心態,在正直、在向上、在責任、在感恩;人生路長,要不斷修身、學習,才能培養出好心態; |