夏季女性保健常吃絲瓜

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夏季女性保健常吃絲瓜
絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由于它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。

　　中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，借助老絲瓜之氣能導引人體絡通暢、氣血通順，這樣，經血不暢自然就通順了。

　　現介紹幾則絲瓜驗方如下：

　　1.美容：絲瓜汁有“美容水”之譽。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效；也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。

　　2.子宮出血：把絲瓜絡用火燒后剩下的稱為絲瓜霜，研勻后備用。每次取3-6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日2次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多癥。

　　3.月經失調：絲瓜子焙干，用水煎后加紅糖適量，溫黃酒沖后服用，每日2次。

　　4.月經過多：老絲瓜1個，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水沖送。如用黃酒沖服，有催乳作用。

　　5.痛經：取干絲瓜1個，水煎服，每日服2次。
[ 本帖最后由 冷雨清秋 于 2009-5-4 10:49 編輯 ]

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只知道絲瓜是個好菜，原來功效也不少呀。

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