黑咖啡奇效瘦身

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黑咖啡奇效瘦身

　對于現代人來說，沒有咖啡的生活不僅僅是缺少了一種味道，這濃郁香醇的液體，已是許多人一日不可缺少的伴侶。在幾百年的歷史中，咖啡除了美味之外，鎮痛、醒腦、促進消化的功能也逐漸清晰。而最近，美容專家在對一顆顆小豆豆的研究中發現，它為瘦身和護膚帶來的神奇功效，決不亞于在唇齒間留下的美妙感受。

　　把大腦叫清醒

　　喝上一杯咖啡，其中的咖啡因會刺激人體的中樞神經，使其興奮，人們可以在短時間里從麻木困乏的狀態中解脫出來。許多品牌在化妝品的香氛中添加咖啡因，不僅清香獨特，還能在瞬間讓使用者振奮精神，驅散疲勞，特別是可以隨身攜帶的化妝品，對于那些無法偷閑沖一杯咖啡的人來說，抹一點唇膏，撲一撲粉蜜，或者只是噴幾下補水噴霧，同樣可以享受到一點的神情氣爽。

　　明星成分：咖啡因為清脂提速

　　咖啡因是咖啡中的核心成分，雖然在營養學的領域里倍受爭議，但卻是熱門的纖體護膚品的主要功能性成分，在幫助脂肪細胞的分解過程中扮演著卓越的角色。將咖啡因的萃取物，加入護膚品配方，滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細胞的消化排遣，使臃腫的體態得以減輕。很多化妝品都采用了咖啡因成分，例如VICHY(化妝品)眸麗眼部修護者哩就含有。

　　咖啡瘦身美膚

　　方法一 喝黑咖啡減肥

　　上班時間：咖啡瘦身的最佳時間

　　午飯后30分鐘至1個小時內：品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡，有助于飯后消化，并促進脂肪燃燒。

　　下班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果會更佳。

　　方法二　黑咖啡瘦身浴

　　操作：選擇咖啡因含量較高的黑咖啡研磨，煮開；用細紗布或絲襪將咖啡渣包起，浸入浴缸；在煮好的咖啡中加入少許浴鹽按摩浸泡后的身體肌膚，特別是皮下脂肪堆積嚴重的腰腹和大腿內側。經常按摩有瘦身功效。

　　方法三　咖啡熏蒸醒膚

　　操作：將咖啡做成小茶包，放入面部熏蒸儀器的水槽里，使生成的水霧中含有咖啡因的清香和養分，熏蒸10分鐘，一天的疲容盡數逃走。無論是加班還是約會，肌膚和頭腦都會重新振作。