春季注意預防“熱感冒”

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春季注意預防“熱感冒”

　　工作繁忙的成女士不斷出現鼻塞、喉嚨痛、低燒等癥狀，去附近醫院打針整整兩周，抗生素也用了，但癥狀還是沒有減輕多少。據了解，最近西安各醫院呼吸科患風熱感冒的病人日趨增多，醫生提醒人們，春季氣候多變，應注意預防“熱感冒”。

　　據西安交通大學第一醫院呼吸科專家介紹，春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期，感冒患者大多都是風熱感冒，是風熱邪氣侵襲人體所引起的臨床常見病，其特點是起病急、發熱重、頭痛、咽喉腫痛等。造成這種病癥的原因和春季氣候變化無常有很大關系。對于春季降水較少的北方地區來說，當冷空氣過后在陽光充足照射下，白天地表升溫很快，可以達到二十多度，而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到１０度以下，這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說，更容易著涼，誘發感冒。

　　專家建議，預防春季感冒首先要在飲食上注意，飲食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素食品，少食肉類、魚、蝦等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷；還要加強自身保健，盡量避免到人多、空氣混濁的公共場所活動；同時衣服增減要適度并保持室內空氣清新濕潤。如果已患上了感冒，應服用辛涼解表、清熱解毒的藥品，癥狀較輕者，可服用板蘭根沖劑、感冒清熱沖劑等中成藥；如果癥狀較重，要及時就診，在醫生指導下用藥。