你為什么比別人老得快

一劍飄香紅

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多么 令 人 苦惱。但請仔細想一想，自己平時有沒有什么壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？
整天一副 “苦瓜臉”。每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚干枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的 “愁紋”。
熬夜 熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。
經常曝曬 吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。
抽煙喝酒 尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。
面部表情過于豐富 經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋。
不愛喝水 水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水。
不喜歡運動 適量的運動能促使全身血液循環加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。
卸妝不徹底 僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。
用不合適的護膚品 只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，了解多一些。
親近刺激性的食物 刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對于皮膚有如定時**，煎炸品，辣食都要適量減少，才會有助于肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。

葳心亭

我不愛喝水[s:3]

一劍飄香紅

女人是水做的哦

傲雪紛飛

來學習學習~[s:3]

葳心亭

我就愛喝VC