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[閑情余味] 半飽的人生

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[LV.10]以壇為家III

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樓主
發表于 2014-9-12 18:20 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

有一個女性朋友正在減肥,贅肉倒是沒減掉多少,卻總結出一套人生哲理來。

她說她現在一天的進食量是往日的一半,寧可少一點欠著一點,舒服,胃有空間心靈才有空間。

做人也是這個道理,她說,自己以前是個追求完美的人,凡事追求百分之百的滿意度,

[ 轉自365知識網 http://www.zhishi365.com/ ]

可往往事與愿違。比如朋友做了錯事,不予原諒,搞得朋友尷尬,自己疲憊。

后來經過了一些事,也就漸漸想通了,人無完人,金無足赤。人非圣賢,孰能無過?

[ 轉自365知識網 http://www.zhishi365.com/ ]

如此自己也就多了一些包容,多了一份坦然。

她認為,半飽不僅是對朋友的包容,更重要的是自己做事的態度,

積極但不求十全十美,盡人力,聽天命,不跟自己過不去,不給朋友找別扭,對人對事,半飽即可。

這樣的人生豁達而從容,寬厚而仁愛,幸福且美好。

[ 轉自365知識網 http://www.zhishi365.com/ ]

當你要求自己盡善盡美的時候,反而束縛了前進的步伐。

香港人歐陽應霽在《半飽——生活高潮之所在》一書中說:“半飽是一種完美的缺陷,

一半的希望,再加上一半的耐心,才是一整片藍天。對現實保持一種滿足,對未來保有一分好奇,

相信生活里頭總有更好玩的事情,會在下一個階段出現!

因為半飽,呵護好自己的腸胃,以及讓精神時刻處于一種半饑渴狀態,能讓每一

口美味的食物到達口中時得到最大的享受;因為半飽,

當你在下一個街口發現新美食的時候,你才會有期待的喜悅與品嘗的熱情。

 

一位科學家拿兩窩小白鼠做過一個實驗,一窩給予充足的食物,

另一窩只給予少量的食物,結果餓鼠的壽命是飽鼠的兩倍。

這說明在一定條件下,動物或人類的壽命是與攝入的食物量成反比的,或許半飽才是最恰當

選自:365知識網

的生命狀態。古人就總結出“不饑而食、食不過飽”的養生之法。

半飽的人生,表面上看是虧損的,實則是豐盈的。

 

陶淵明辭官歸里,與夫人翟氏一起耕作,安貧樂賤;

美國作家梭羅為躲避世事紛擾,獨居瓦爾登湖畔,他搭起木屋,開荒種地,

寫作看書,過著簡樸自然的生活;被譽為“最美中國人”的河南菜販王超華拾金不昧,

在寒風中苦等失主。他說:“再困難也要做個堂堂正正的人,靠自己雙手掙錢過日子才舒坦!

……他們都是半飽人生的典范。清心自律,不存貪念,取舍有度,方為做人的上乘境界。

只是,塵世中的人啊,又有幾個能夠忍得住眼前的饕餮盛宴呢?

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[LV.9]以壇為家II

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發表于 2014-9-15 00:28 | 只看該作者
半飽對身體好呵!
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