“喜，怒，思，悲，恐”五志與中國古典傳說

老兵日志

“喜，怒，思，悲，恐”五志與中國古典傳說 作者：許彥榮 編輯：老兵 按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，情志分為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情，它們都是人體對外界客觀事物的不同情緒反應(yīng)，若得不到正常的調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致疾病。而五志從七情中精簡出來的“喜，怒，思，悲，恐”更是和五臟關(guān)系尤為密切。 “喜”，是心情愉快的表現(xiàn)。俗話說“人逢喜事精神爽”，有高興的事可使人精神煥發(fā)。但是高興過度就會傷“心”，中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”，心是情志思維活動的中樞，超乎常態(tài)的“喜”，會促使心神不安，甚至語無倫次，舉止失常。如《儒林外史》中的“范進(jìn)中舉”故事，就是講他數(shù)十年寒窗不得志，一旦中舉，高興得舉止發(fā)狂，瘋癲而目不識人。這就是中醫(yī)所謂“喜樂無極則傷魄，魄傷則狂，狂者意不存”的原因。另外，過度喜悅能引起心跳加快，頭目眩暈而不能自控，某些冠心病人亦可因過度興奮而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。因此，喜樂當(dāng)適度。喜則意和氣暢，營衛(wèi)舒調(diào)，但過度會走向反面。 “怒”，指人一旦遇到不合理的事情，或因事未遂，而出現(xiàn)的氣憤不平、怒氣勃發(fā)的現(xiàn)象。中醫(yī)講，肝氣宜條達(dá)舒暢，肝柔則血和，肝郁則氣逆。當(dāng)人犯怒時，破壞了正常舒暢的心理環(huán)境，肝失條達(dá)，肝氣就會橫逆。中醫(yī)術(shù)語稱其為“肝氣橫逆，克犯脾土”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為：人處在極度精神緊張的情況下，可引起胃腸功能紊亂或形成消化性潰瘍；亦有因血壓升高而誘發(fā)冠心病。岳飛名篇《滿江紅》“ 怒發(fā)沖冠，憑闌處、瀟瀟雨歇......”無奈英雄遭忌，讒士高張。一縷忠魂終于消散在西湖之旁。而我依稀看見有人把他插進(jìn)土壤，那是英雄用過的一支寧折不彎的纓槍。 “思”，就是集中精力考慮問題。思慮完全是依靠人的主觀意志來加以支配的。如果思慮過度，精神受到一定影響，思維也就更加紊亂了。諸如失眠多夢、神經(jīng)衰弱等病，大多與過分思慮有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為：過思則傷脾，脾傷則吃飯不香，睡眠不佳，日久則氣結(jié)不暢，百病隨之而起。因此，對待**上或生活中的某些事情，倘若“百思不得其解”的話，最好就不要去“解”它，因為越“解”越不順，心中不順則有可能導(dǎo)致“氣結(jié)”。《紅樓夢》中林妹妹的淚光點(diǎn)點(diǎn)，嬌喘微微，弱柳扶風(fēng)的形象著實(shí)讓寶玉心疼。于是就忙命紫鵑做了開胃平補(bǔ)的火肉白菜湯給林妹妹。做起來也不難：切幾片姜，和蝦米一起鋪在砂鍋底部，再鋪上2片火腿肉，然后把洗凈的白菜，切成段，碼在砂鍋里，再把紫菜和剩下的火腿肉都碼在白菜上，接下來把青筍切成片，碼在最上頭。把砂鍋放在火上，加入適量高湯或者清水，先用大火燒開，再改小火煮10分鐘左右，因為火腿本身就是咸的，所以您在做這道湯的時候，就不用再放鹽了！只需要加一點(diǎn)雞精，這樣就可以上桌了！可惜這么好的湯，林妹妹只喝了幾湯匙就擱下了。可見思傷脾胃，黛玉的胃口實(shí)在是太差了。 “悲”，是由于哀傷、痛苦而產(chǎn)生的一種情態(tài)。表現(xiàn)為面色慘淡，神氣不足，偶有所觸及，即淚涌欲哭或悲痛欲絕。中醫(yī)認(rèn)為悲是憂的進(jìn)一步發(fā)展，兩者損害的均是肺臟(指肺氣)，故有“過悲則傷肺，肺傷則氣消”之說。這說明悲哀太過是會傷及內(nèi)臟的。因此，家庭中一旦發(fā)生不幸的事情，一定要節(jié)哀，以保重身體為要。三國演義中周瑜死之后，諸葛亮也傷心悵然。旁人勸慰：“周瑜曾幾次加害與軍師，今日周瑜死，軍師應(yīng)當(dāng)釋懷啊。”孔明搖頭：“周公瑾多次令我兄諸葛瑾勸我歸順東吳，可見他并非忌我之才，而是恨我之才不能為東吳所用矣。公瑾乃一代儒將，風(fēng)雅超群，今日之死，如星隕落，豈不叫天下英雄同悲！！”太行不墨千秋畫，黃河無弦萬古琴。人各有志，各為其主，而我們又怎能不為兩位英雄之胸襟氣度而感動？此悲情如江河之水滾滾東流，與天地之浩然正氣同存。 “恐”，是懼怕的意思，因精神極度緊張而造成的膽怯。“驚”，是突然遇到非常事變，導(dǎo)致精神上的卒然緊張。諸如驟遇險惡，突臨危難，目擊異物，耳聽巨響等，都可發(fā)生驚嚇。驚與恐不同，驚是自己不知道而驚嚇；恐是自己知道而恐懼。無故恐懼害怕的人，大都腎氣虛，氣血不足；突受驚嚇而當(dāng)場目瞪口呆，手足無措的人，大都因心氣逆亂，心血受損，導(dǎo)致心無所倚、神無所歸的緣故。因此，治恐當(dāng)補(bǔ)腎，治驚應(yīng)安神。三國中夏侯杰，竟被張飛在長坂坡一聲怒喝而氣機(jī)錯亂，嚇得膽汁吐出，墜馬而死。 精彩的傳說給我們無盡的審美文化，大漠孤煙直，長河落日圓。愿我們用一顆淡定的心去看繁瑣紛雜，離合悲歡。使自己的精神面貌經(jīng)常處在樂觀、愉快、安靜、平和之中。

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