查看: 1095|回復(fù): 2
打印 上一主題 下一主題

非常合適白領(lǐng)小資簡單滋味的小菜

[復(fù)制鏈接]

該用戶從未簽到

鮮花(0) 雞蛋(0)
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2008-10-10 19:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式




番茄土豆?jié)h堡做法也很簡單,3片土豆2片西紅柿(本來切了3片,煎壞了一片),用黃油抹在煎鍋上加熱后放入土豆片,西紅柿兩面裹薄薄一層干淀粉,沾雞蛋液放入油鍋中煎。然后一層層碼好就成啦。吃的時候可以沾點番茄醬。


牛丸扁豆絲扁豆洗凈切絲,牛丸切成4半。熱油后加入紅辣椒,炒出香味后加姜絲,再放入扁豆絲。(據(jù)說扁豆絲不容易熟,可以多炒一會兒,)翻炒后加入牛丸,少許鹽、糖、料酒、蘑菇粉。出鍋后加入香菜一小碟,翻炒裝盤


8分鐘懶人湯:金鉤挑玉簾做法很簡單,超市的魔芋先和骨湯一起煮5分鐘,然后下入金針菇3分鐘,出鍋啦~好看又好喝,營養(yǎng)不發(fā)胖。


中式椰奶薄餅做椰汁西米露,剩了半盒椰漿,早晨兌咖啡,剩了半盒牛奶,冰箱里還剩一點果醬,得,打掃打掃他們吧,弄點什么呢?于是把牛奶和椰漿混合在一起,加了點面粉,又打了個雞蛋進去,攪和成糊糊狀


韓式泡菜鍋這個韓式泡菜鍋非常健康,主要有泡菜、豆腐、木耳和蘑菇。~~泡菜切塊,油熱后放入煸炒,加少許番茄醬,出來后湯色會更漂亮。出香味后放入木耳,加水、鹽、冰糖、豆腐,小火燉煮幾分鐘,待豆腐入味,放入蘑菇,開鍋后即可。味道很不錯哦。


雞蛋餅2只柴雞蛋加一點點水,打成乳黃色,然后一點點地的加面粉,邊加邊攪和,直到成粘稠的糊糊。切小蔥放進糊糊,加少許鹽。其他什么都不放。熱油,調(diào)到小火,把糊糊倒進一半,晃勻了,當(dāng)用小鏟可以輕松產(chǎn)起的時候,再翻面。香噴噴的雞蛋餅就這么做成了!


鹵水鳳爪這個鳳爪用了李錦記的鹵水汁。1:4加水,又添加了一點老抽,為了上色,勾兌成汁。鳳爪用花椒水飛去血沫后,放在兌好的汁內(nèi),小火燉煮。時間根據(jù)自己的口感愛好而定。因為我想吃脫骨的,所以這個非常軟爛,用嘴一咗就OK啦,大概燉了1小時不到吧。



蘑菇雞脯雞肉富含蛋白質(zhì),蘑菇有很多微量元素,兩者用小辣椒和蒜末調(diào)動起各自的鮮味,好吃營養(yǎng)又不會發(fā)胖——雞肉用料酒、胡椒粉、糖腌制一下,熱油,下雞肉、炒到8分熟下切好的杏鮑菇片,繼續(xù)炒,出鍋前加鹽、蒜末、小辣椒末,翻炒后迅速裝盤。

咖喱魚丸年糕某天早晨爬起來,發(fā)現(xiàn)冰箱里空空如也,只剩一根胡蘿卜,半袋年糕,半包青豆,一個尖椒~吃什么呢,突然看到還有一包咖喱,冷凍室里還有點魚丸蟹棒,得,來個咖喱魚丸 煮年糕吧。

該用戶從未簽到

鮮花(0) 雞蛋(0)
沙發(fā)
 樓主| 發(fā)表于 2008-10-10 19:45 | 只看該作者
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_bd44668b6f9e30688902zLxYlBal2CHk.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

五寶燴面筋木耳銀耳黃花蓮子面筋水發(fā),香菇洗凈攥干撕碎,熱油,炸花椒,出香味后撈出,放姜末,陸續(xù)放入香菇,黃花,木耳銀耳蓮子和面筋。加適量水,放入料酒,鹽,蘑菇粉,老抽,冰糖等小火慢燉。或者放高壓鍋內(nèi)壓5分鐘,出來的效果差不多。但本人還是喜歡小火燉出來的。
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_76485b1d7cf5a45cfc99jqf9I2IvSdfW.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

飄香土豆丁土豆去皮切塊,下鍋蒸5~10分鐘(我這個蒸的時間有點長,出來太軟了,粘鍋),放涼。然后熱油,下姜末和香芹末,下土豆塊,然后是鹽,糖,生抽,蘑菇粉,香辣醬,翻炒均勻就可以出鍋啦,很好做,也很好吃,特別下飯

screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_396bd1ed27b4df7e1a398Uz3N8BKUADf.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

魯味扁豆?fàn)F面扁豆洗干凈掰成小段。用蠔油、甜面醬、香辣醬、芝麻醬、鹽調(diào)制一小碗醬汁備用。熱油、下蔥姜起鍋,放入扁豆翻炒,加水和調(diào)好的醬汁,小火燉煮7~8分鐘。同時熱一鍋水,面放進去煮3分鐘左右撈出(不要太軟),覆蓋在扁豆上,蓋上鍋蓋繼續(xù)小火燜大概3~5分鐘
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_4a731fc398af81e7a9f7ceCDVWPk3CYA.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

培根土豆餅培根,洋蔥切成小塊,土豆切成很細(xì)的絲,然后斬斷成2CM長的碎段。加半個雞蛋、面粉、番茄醬,少許鹽,攪拌均勻。熱油,小火下鍋,攤成小餅。加入番茄醬,不但味道好
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_d6314b6a0a6ff8f1a3c1YUN1upcKaUvG.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

椿芽排骨姜末、料酒、蠔油、白胡椒粉、少許糖調(diào)成一碗腌汁,講排骨放進去腌制一2小時。平底鍋熱油,放入排骨,煎3分鐘左右,把腌的汁全部到進去,加少許水,小火咕嘟。大約5分鐘左右,把切碎的香椿放進去,咕嘟一會兒,收干汁,美味的椿芽排骨就這么出鍋了。其他一切調(diào)料都不
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_9e463eda5490f0ec3a2b5S1CkpMbUtnY.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>


美極蒜香骨晚上:生排骨洗干控干水后,加入家樂蒜香調(diào)味粉,千萬別放水。攪拌均勻后,用保鮮膜包好放入冰箱腌制1晚上。這點工作大概需要3分鐘吧。  第2天中午,小火大油,炸吧,5分鐘?~效果看到了?味道絕對不用懷疑
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_50cd8490ec1b3a659b2exYA9jITpuXS8.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

扒素肉條調(diào)一碗醬汁:料酒、老抽、生抽、腐乳汁、米醋、辣醬、水淀粉、香醋各適量。  油熱了放姜絲,香芹,翻炒幾下后加入豆干,翻炒后加入調(diào)好的醬汁。出香味后關(guān)火,淋少許香油,出鍋。配米飯吃,味道好極啦。
screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" onclick=\"if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}\" alt=\"\" src=\"http://www.fenfun.com/bbs/attachments/month_0808/20080806_cb89dfea68970125b98bae4VIBISBhrk.jpg\" onload=\"if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}\" border=0>

田園黃金炒飯所謂金沙,指咖喱和咸蛋黃。胡蘿卜、洋蔥、培根、芹菜切丁。一個蛋黃用勺子碾碎。咖喱塊用開水化開。先熱油,下培根丁,翻炒后加入芹菜丁和胡蘿卜丁。盛出備用。再熱油一點,下蛋黃炒成沙,放入菜丁和米飯,翻炒,米飯有點熱的時候,慢慢加入咖喱汁,繼續(xù)炒,

簽到天數(shù): 244 天

[LV.8]以壇為家I

鮮花(3) 雞蛋(0)
板凳
發(fā)表于 2008-10-10 21:25 | 只看該作者
很誘惑哦
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 中文注冊

本版積分規(guī)則

關(guān)閉

站長推薦上一條 /1 下一條

網(wǎng)站地圖|小黑屋|Archiver|中畫網(wǎng) ( 蜀ICP備11021737號-2 )|網(wǎng)站地圖

GMT+8, 2025-6-23 05:47 , Processed in 0.054629 second(s), 11 queries , MemCached On.

上網(wǎng)要文明 發(fā)言要理性

Powered by Discuz! © 2008-2023 YinHuaBBS.CN

快速回復(fù) 返回頂部 返回列表
主站蜘蛛池模板: 亚州欧州一本综合天堂网| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 亚洲综合一区二区国产精品| 亚洲综合色婷婷在线观看| 插插插色欲综合网| 97久久综合精品久久久综合| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 国产欧美综合一区二区三区| 成人亚洲综合天堂| 狠狠做深爱婷婷综合一区| 精品国产第一国产综合精品| 狠狠色综合网站| 久久综合88熟人妻| 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 91精品国产综合久久精品| 色妞色综合久久夜夜| 亚洲国产综合欧美在线不卡| 在线综合亚洲欧美网站| 色欲综合久久躁天天躁| HEYZO无码综合国产精品227| 亚洲综合国产一区二区三区| 欧美日韩国产综合视频一区二区二| 7国产欧美日韩综合天堂中文久久久久| 综合在线视频精品专区| 久久综合九色综合欧美狠狠| 久久久久久综合一区中文字幕| 狠狠久久综合伊人不卡| 亚洲国产aⅴ综合网| 亚洲色欲色欲综合网站| 亚洲av日韩综合一区在线观看| 狠狠色成人综合网图片区| 欲色天天综合网| 一本色综合网久久| 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 亚洲国产精品综合久久网络 | 久久久久AV综合网成人| 亚洲人成综合网站7777香蕉| 97久久久精品综合88久久 | 久久综合九色综合网站| 欧美日韩一区二区综合| 久久婷婷五月综合色奶水99啪|