九大令面容返老還童的美食

西風(fēng)冷畫屏

都市的生活節(jié)奏就像火車一樣，一次又一次地提速；辦公室里的白領(lǐng)們也適應(yīng)著社會的腳步，一而再地加快步伐。時刻處于戰(zhàn)斗狀態(tài)的人們在爭取到事業(yè)機會、不菲收入的同時，更重要的東西卻悄悄從他們身邊溜走了。當(dāng)你突然間攬鏡自照時才發(fā)現(xiàn)，原來衰老已經(jīng)提前入侵。雖然我們找不到萬能的機器來擋住時間的腳步，但至少，我們還能向營養(yǎng)要求些返老還童的“靈藥”……




返老還童靈丹之一――蘋果

含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。



返老還童靈丹之二――胡蘿卜

富含維生素A，可使頭發(fā)保持光澤，皮膚柔軟。



返老還童靈丹之三――脫脂奶粉

含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強健。



返老還童靈丹之四――礦泉水

可使皮膚柔軟、嬌美、白皙，有利于消化解毒、促進膽汁的分泌。



返老還童靈丹之五――貝類

含有維生素B12，有助于健康皮膚，保持皮膚彈性和光澤。



返老還童靈丹之六――小雞

含有無機脂蛋白和維生素B，有利于增加皮膚能量和抵抗力及滋潤皮膚。



返老還童靈丹之七――菠菜

含有維生素和鐵質(zhì)，有助于保持皮膚、指甲的美觀。



返老還童靈丹之八――橙子

有助于增加皮膚彈性，減少皺紋。



返老還童靈丹之九――麥芽

富含維生素E、蛋白質(zhì)、有助于頭發(fā)的生長和健美。

白雪皚皚

我要年輕十歲，以后我要天天吃這些東西。