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[LV.9]以壇為家II
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2008-10-20 18:19
2008-10-20 18:21
平菇燴魚肚 制作工藝:燴 口味:咸鮮味 主料:平菇200克 魚肚100克 配料:火腿25克 冬筍50克 油菜心100克 調料:豬油(煉制)60克 料酒5克鹽2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 1. 平菇去蒂,去雜質洗凈,切成大片; 2. 油發魚肚,用溫水浸泡后,也批切成大片; 3. 油菜心用刀一剖兩半; 4. 炒鍋置旺火上,添入雞清湯500克,放入魚肚、平菇、熟火腿片、冬筍片、油菜心、熟豬油,烹料酒; 5. 燒至湯汁濃白時,加精鹽、味精,用濕淀粉勾芡,起鍋裝盤即成。
避風塘香辣蟹
2008-10-20 17:30
2008-10-20 17:52
原料:
黃鱔,大蒜瓣,蔥
調料:
老抽,黃酒,糖,食用油
做法:
1. 黃鱔洗凈,切段;
2. 鍋中放油燒熱,下大蒜瓣爆香;
3. 下黃鱔段爆炒,加黃酒;
4. 加入老抽,白糖,上色后加少量水燒開;
5. 蓋上鍋蓋中火燜煮5分鐘;
6. 大火將汁收稠,起鍋前加少量麻油;
7. 裝盤,灑少量蔥花即可
2008-10-20 17:56
絲瓜,蝦皮,大蒜
鹽,糖,食用油
1. 絲瓜洗凈,刨皮,切段;大蒜切末;
2. 鍋中放油燒熱,下蒜末爆香;
3. 下絲瓜爆炒,加入蝦皮續炒1分鐘;
4. 加少量水燒開,蓋上鍋蓋中火燜煮1分鐘;
5. 加入少量鹽,糖,起鍋裝盤即可
2008-10-20 17:58
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