戰(zhàn)高溫——首次挑戰(zhàn)越野半馬成功

嵐兒

 高溫·挑戰(zhàn)·半馬

    國(guó)家植物園-憋死貓-老望京樓-打鷹洼-新望京樓-三界碑-克勒峪-三家店站穿越

                 文  /嵐兒

  

◇◇ 決定 ◇◇

這個(gè)周五、周六北京城迎來(lái)了大雨天氣；

嵐兒興奮不已；多日憋悶的心情隨著大雨而舒展；

這個(gè)周末徒步攻略一次又一次拿起；

又一次又一次的放下；

隨著熟悉的音樂(lè)響起；

嵐兒眼前的希翼和不安交替著；

徒步穿越中有許多事情，不能改變；

不驚于寵辱，不喜于顯露，卻又一身風(fēng)骨的人。

但可以盡力而為，堅(jiān)持下去，便已是人生贏家。

活在此刻，而不是回憶。

活在當(dāng)下和未來(lái)；而不是過(guò)去。

有人問(wèn)嵐兒：

你敢挑戰(zhàn)嗎？如果決定了；就要義無(wú)反顧！

嵐兒：你干嘛？

敢于挑戰(zhàn)自己的極限嗎？

嵐兒想要的就是不斷戰(zhàn)勝自己；在困難中獲取快樂(lè)；

那么就不要猶豫；并在蛻變中得到快樂(lè)！

◇◇ 前行 ◇◇

既然；決定了前行；那就努力實(shí)現(xiàn)吧！

2023年7月23日清晨；嵐兒背上心愛(ài)的雙肩包出發(fā)了；

雙肩包在這之前已經(jīng)都收拾了好多遍；就是為了周末的出發(fā)；

穿越兩個(gè)不同的目的地；公交出行最為合適；

幾經(jīng)倒程早上7點(diǎn)27分到達(dá)徒步起點(diǎn)——國(guó)家植物園站；

選擇避開(kāi)大西山，而走小西山做為首次挑戰(zhàn)越野半馬；

最重要的原因是避開(kāi)兩天來(lái)大到暴雨造成的山體滑坡的潛在的危險(xiǎn)；

一下車(chē)就遭到一股潮氣熱浪撲面而來(lái)；

此時(shí)氣溫雖不高，高溫蒸發(fā)讓濕度升高；

隨著不斷爬升，濕度越大，桑拿的感覺(jué)越加強(qiáng)烈；

汗水已經(jīng)順著帽檐滴落；速干上衣和褲子意境濕透了；

為了在氣溫較低的時(shí)候達(dá)到此次穿越的最高峰克勒峪；

不顧一切的努力升爬；

8點(diǎn)46分到達(dá)了5km處憋死貓五岔口；

就此轉(zhuǎn)向西南開(kāi)始向老望京樓沖刺；

伴隨著《向云端》的歌聲一路升爬；

9點(diǎn)36分到達(dá)老望京樓；在此沒(méi)有停留繼續(xù)前行；

10點(diǎn)30分到達(dá)新望京樓；八分鐘后到達(dá)海淀、石景山、門(mén)頭溝三界碑處；

看看時(shí)間感覺(jué)在此解決早餐后繼續(xù)西南升爬；

此時(shí)溫度明顯升高了！

◇◇ 堅(jiān)持 ◇◇

11點(diǎn)02分過(guò)三家店、克勒峪三岔路口；此時(shí)已經(jīng)是12.46km；

后面的10km才是真正的挑戰(zhàn)；

因?yàn)榇藭r(shí)的道路雖升爬較少，但道路已經(jīng)完全暴露在陽(yáng)光下；

腳下的灼燒感越來(lái)越明顯；

陽(yáng)光毫無(wú)遮攔的灑在頭上那種無(wú)助感讓人崩潰；

一公里一公里的努力前行；

熱的無(wú)法時(shí)，想找塊陰涼地都是奢求；

太陽(yáng)和蒸汽讓人頭昏腦脹的；

只有美景分散自己糟糕的心情；

這種感覺(jué)今年這可是第二次了；

上一次是2023年6月17日周六多云高溫40°王平村站-黃土港村-峰口庵-圈門(mén)穿越；

信念還是信念讓?shí)箖簣?jiān)持著；

隨著盤(pán)山公路不斷下降；

山下的永定河渠在太陽(yáng)的照射下；霧氣上升熱浪撲臉！

有了上次穿越的經(jīng)驗(yàn)；帶了足夠的水；讓燥熱緩解；

12點(diǎn)51分過(guò)黃土坑、三家店三岔路口；

離挑戰(zhàn)目標(biāo)還有最后的沖刺了；

開(kāi)始提速了；

13點(diǎn)01分進(jìn)京西古道第一村——門(mén)頭溝三家店村；

13點(diǎn)03分過(guò)村中龍王廟；

13點(diǎn)06分過(guò)村中鐵錨寺；

13點(diǎn)17分過(guò)村中白衣觀音庵；

13點(diǎn)22分出三家店村東后過(guò)馬路；

到達(dá)此次挑戰(zhàn)半馬的終點(diǎn)三家店公交站；

看到公交站的那一瞬間；頭昏腦脹的嵐兒興奮的跳起來(lái)！

挑戰(zhàn)成功！開(kāi)心！還是開(kāi)心！

◇◇ 夢(mèng)——成真！ ◇◇

喜歡空空的遐想嵐兒；

有時(shí)候會(huì)沉淪于自己編織的夢(mèng)；

總是把自己置身山林之間；

傾聽(tīng)自然的聲音；

享受那份快樂(lè); 接受這份快樂(lè)；

在極為糟糕的環(huán)境中；堅(jiān)守！

這次快樂(lè)沒(méi)有過(guò)頭；

而是在信念中堅(jiān)持；

不忘初心；

在2023年的大暑節(jié)氣這天交上一份不錯(cuò)的成績(jī)單！

感恩！

                 

嵐兒

一切回歸自然；

一切從頭開(kāi)始；

新的目標(biāo)；

新的夢(mèng)想開(kāi)啟！

鳳舞九天

我暈啊，還真以為你跑馬拉松去了

鳳舞九天

這溫度，這強(qiáng)度，還是悠著點(diǎn)好

嵐兒

鳳舞九天 發(fā)表于 2023-7-23 21:47
我暈啊，還真以為你跑馬拉松去了

老師沙發(fā)耶！好棒！
嵐兒是挑戰(zhàn)越野半馬的長(zhǎng)度！

嵐兒

鳳舞九天 發(fā)表于 2023-7-23 21:47
這溫度，這強(qiáng)度，還是悠著點(diǎn)好

放心吧老師！
嵐兒挑戰(zhàn)成功！
雖有點(diǎn)累；但是開(kāi)心呀！
頭腦腦漲那又怎樣；
一切都會(huì)過(guò)去！

藍(lán)魔

真是辛苦。贊。

嵐兒

藍(lán)魔 發(fā)表于 2023-7-23 22:35
真是辛苦。贊。

問(wèn)候：藍(lán)魔，晚上好！
謝謝藍(lán)魔的支持；好開(kāi)心！
預(yù)祝周末快樂(lè)！

鳳舞九天

嵐兒 發(fā)表于 2023-7-23 22:07
老師沙發(fā)耶！好棒！
嵐兒是挑戰(zhàn)越野半馬的長(zhǎng)度！

算上你那一層，我就一個(gè)板凳
半馬也很厲害了！話(huà)說(shuō)，你不是跑著吧？

鳳舞九天

嵐兒 發(fā)表于 2023-7-23 22:09
放心吧老師！
嵐兒挑戰(zhàn)成功！
雖有點(diǎn)累；但是開(kāi)心呀！

我相信你的身體沒(méi)問(wèn)題，可這畢竟還是有危險(xiǎn)的。
既然說(shuō)是挑戰(zhàn)，最好不要常來(lái)，不然變成日常訓(xùn)練了