戰高溫——首次挑戰越野半馬成功

嵐兒

鳳舞九天 發表于 2023-7-23 22:45
算上你那一層，我就一個板凳
半馬也很厲害了！話說，你不是跑著吧？

剛開始登山時；遇到越野半馬競賽的人群；
那時就想著自己試一試；
這次沒有跑；就是快走！
沒想到達標了！
心情愉悅！

嵐兒

鳳舞九天 發表于 2023-7-23 22:47
我相信你的身體沒問題，可這畢竟還是有危險的。
既然說是挑戰，最好不要常來，不然變成日常訓練了

謝謝老師的關心！嵐兒記住了！
確實是冒著中暑的危險；
其實嵐兒也是很擔心的！
實在是太熱了！
真的無法忍受！
要不是有信念；
根本就是一句空話！

爆汁莓驢

不知能否顯示？應該是其中的一段路線實景。瀏覽器需設置兼容模式（谷歌設置打開FLASH好像也無效）可顯示，在望京樓附近。往西順道走，到三岔道再往西新望京樓，但過不去了。。。 沿途實景不錯�。�慢點箭頭，否則會卡住，需刷新一下頁面。淘汰了適合IE的基本不用的百度老FLASH格式的實景播放器） 再瀏覽其他貼時，不要忘了恢復到極速模式（否則會影響帖子視頻的顯示）！！！

我也在

這是挑戰大自然高溫哈，我現在晨跑都放棄了，太熱身體不適。

鳳舞九天

嵐兒 發表于 2023-7-24 04:22
剛開始登山時；遇到越野半馬競賽的人群；
那時就想著自己試一試；
這次沒有跑；就是快走！

你的身體素質還真不是一般！

鳳舞九天

嵐兒 發表于 2023-7-24 04:24
謝謝老師的關心！嵐兒記住了！
確實是冒著中暑的危險；
其實嵐兒也是很擔心的！

但凡有些許危險，都要精心準備，心血來潮的事情盡量少來......

諾北

哇，嵐兒你好厲害啊，太佩服你了

璉璐児

嵐兒姐好有堅定滴信念咯

嵐兒

爆汁莓驢 發表于 2023-7-24 05:24
不知能否顯示？應該是其中的一段路線實景。瀏覽器需設置兼容模式（最好360瀏覽器）可顯示，在望京樓附近。 ...

過老望京樓再西南行可到新望京樓；過新望京樓繼續西南行；過三界碑、克勒峪就可以到門頭溝三家店了。

謝謝爆汁莓驢臨帖留言支持！
周一快樂！

嵐兒

我也在 發表于 2023-7-24 08:19
這是挑戰大自然高溫哈，我現在晨跑都放棄了，太熱身體不適。

我這也是跟自己過不去；
到最后的10km那簡直就是災難；
上下一起蒸；
還好帶了一塊小方巾；
栓上一根繩子；
放在帽子上；
遮擋一下陽光；
遭了罪了！
到最后那就是一個落湯雞；全身濕透了！
還好挑戰成功了！