樓主: 我也在
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[開心時刻] 十月二號已約好上海見

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[LV.1]初來乍到

鮮花(1638) 雞蛋(2)
11#
發表于 2023-9-26 21:39 | 只看該作者
我也在 發表于 2023-9-26 19:34
老外本身就是看著面老。

老外除了本身,還有什么?分身么?

該用戶從未簽到

鮮花(343) 雞蛋(0)
12#
發表于 2023-9-26 21:59 | 只看該作者
瀾天 發表于 2023-9-26 19:23
健身對我來說
是很痛苦的事情
我一朋友下定決心健身

大表哥地域辦理卡好便宜嘍

點評

那是簡易的吧?就是跑跑步打打球。沒有其他可以參與的項目。^_^  發表于 2023-9-27 22:09

該用戶從未簽到

鮮花(343) 雞蛋(0)
13#
發表于 2023-9-26 22:01 | 只看該作者
我也在 發表于 2023-9-26 19:03
十月一日與阿軒一家人在上海碰面參加璐児的婚禮,。
二號與曾經指教我三年的健身私教老師約好相聚。
四號 ...

嘿嘿直接在婚禮宴等你闔家嘍

簽到天數: 3151 天

[LV.Master]伴壇終老

鮮花(54) 雞蛋(0)
14#
發表于 2023-9-26 22:17 | 只看該作者
好樣的,真棒!贊!

點評

謝謝藍魔兄!  發表于 2023-9-26 23:52

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鮮花(392) 雞蛋(0)
15#
發表于 2023-9-27 11:09 | 只看該作者
疫情前三年都是辦了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房關了把我們的卡轉到另一家,結果離我家太遠,交通又不方便
白白浪費了我一年的卡

該用戶從未簽到

鮮花(392) 雞蛋(0)
16#
發表于 2023-9-27 11:11 | 只看該作者
想來想去,去健身房,適合我的好像就只有瑜伽

該用戶從未簽到

鮮花(392) 雞蛋(0)
17#
發表于 2023-9-27 11:11 | 只看該作者
這個國慶長假還真是好充實
有長期還真是很好噠

該用戶從未簽到

鮮花(1122) 雞蛋(1)
18#
 樓主| 發表于 2023-9-27 11:15 | 只看該作者
七掬 發表于 2023-9-27 11:09
疫情前三年都是辦了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房關了把我們的卡轉到另一家,結果離我家太遠,交 ...

我這邊如果有這種情況可以代轉出去,
如果卡消費超過50%情況下也可以退卡。

該用戶從未簽到

鮮花(392) 雞蛋(0)
19#
發表于 2023-9-27 11:26 | 只看該作者
我也在 發表于 2023-9-27 11:15
我這邊如果有這種情況可以代轉出去,
如果卡消費超過50%情況下也可以退卡。

兩種情況都不行啊,那原來的老板就是個黑人
明明是打算好結束的了,還讓我們到期的續辦,才剛辦完就發信息讓我們去人家那里轉卡。
去了問說沒辦法退,也不能轉,甚至半價讓出去也不幫代理。
太氣人了

點評

那這樣老板還真不會做長久生意哈。  發表于 2023-9-27 11:38

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鮮花(1122) 雞蛋(1)
20#
 樓主| 發表于 2023-9-27 11:29 | 只看該作者
七掬 發表于 2023-9-27 11:11
想來想去,去健身房,適合我的好像就只有瑜伽

適當的做拉伸運動,普拉提,游泳這三項為一組合,給自己限制時長。或者是分段分幾組去嘗試。
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