腳疼是多種疾病的征兆

夢兒

腳疼，也許不僅僅是由于長時間的走路或站立這么簡單。據美國“福克斯新聞網”報道，美國足醫學聯合會（APMA）提醒大家，遇到這種情況時，千萬不可掉以輕心。一些腳部疼痛，特別是那種持續幾天甚至幾周的，很可能是某些疾病的征兆，如血管疾病、糖尿病，甚至是癌癥。 　　脹痛：高血壓、骨質疏松。美國足醫學聯合會發言人詹尼弗·方·施瓦茨博士說，女性在30—40歲時或經期會出現腳部腫脹的現象，這是正常的，因此一些醫生會忽視。但是，腫脹通常也和高血壓有關，還有些患者查出了骨質疏松。 　　中醫認為，腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。 　　如果腳踝柔軟有彈性，那么回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬，那么回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近，這樣會使心臟的負擔加重，長期下去就可增加患高血壓的危險。并且，腳踝部的血液循環不暢，對已經患有高血壓的人來說，也非常不利于病情的好轉。 　　因此，通過做體操或按摩,使腳踝由僵硬轉化為柔軟靈活狀態，尤其對于老年人，不但可以使回心血液順暢地通過腳踝，還可以緩解高血壓的癥狀。 　　絞痛：周圍血管病。如在晚上腿部或者腳部出現絞痛，意味著血管系統可能出現了問題。這是因為，血管內的阻塞物妨礙了血液到達肌肉組織。來自以色列醫院的希拉里·勃倫納博士也表示：“患周圍血管病的病人們會先出現腳趾部分的灼燒感或麻木感，繼而引起神經系統疾病。” 在門診，大約有三成的患者因為出現四肢異物感、發冷、灼熱感、針刺樣疼痛等糖尿病并發癥，才來內分泌科看是不是糖尿病。患者如果拖延就診時間，癥狀會越來越明顯，糖尿病病情也會逐漸加重，甚至引起合并糖尿病外周血管病變，導致糖尿病足的發生。 　　燒灼感：糖尿病。如果腳部出現燒灼感或疼痛感，那么這可能是2型糖尿病的表現。糖尿病使皮膚組織變薄，因此皮膚很容易發生擦傷。如果出現割傷，那么要花很長的時間才可以愈合。 　　癌癥。“還有一些足部疼痛的病人可能會有癌癥。最近有一個病人抱怨患上了跟腱炎，然而，核磁共振檢查發現，其實是跟腱部的腫瘤在作怪。” 勃倫納補充道。 　　10個護足建議 　　針對日常的足部保健和護理，美國足醫學聯合會給出了以下護足技巧，來指導大家,健康如何“從腳做起”： 　　1.別忽視足痛。如果疼痛持續，就要及時看足科醫生。 　　2.定期檢查自己的腳。留意腳部顏色及溫度變化。留意變厚或顏色發生改變的指甲及破裂、脫皮等現象。 　　3.經常洗腳。特別是腳趾之間要清洗干凈，并保證徹底干燥。 　　4.定期剪腳趾甲，但別剪太短。不要剪靠近兩側皮膚部位的指甲，這可能會導致趾甲向內生長。 　　5.晚上買鞋子。這時腳部處于一天中最大的時間，要及時更換穿壞了的鞋子。 　　6.根據運動種類選鞋。慢跑、網球、籃球鞋能提供的承托力和摩擦力都不盡相同。 　　7.鞋子要更換著穿。不要每天都穿同樣一雙鞋。 　　8.不要赤腳走路。赤腳走路容易導致感染，夏天給腳也涂些防曬霜。 　　9.別輕易在家足療。不恰當的自行治療會把小病變成大病。 　　10.糖尿病患者每年看一次足醫

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永遠的思念

學習了 辛苦了 夢兒

勇者無懼

學習，學習。

大鵬

不錯，學習了解了。

夢兒

慘了，夢要死了，腳跟站久就痛，死了死了::>_<::::>_<::::>_<::