若你一天呆在電腦前超過4小記得一定要看

一抹海藍

1、伸伸懶腰，松松骨，每小時都要做





2、推下推下推下，每小時推松手筋！





3、不想變硬頸，得轉轉轉，兩邊轉！





4、千萬千萬千萬，每小時轉轉胳膊！





5、辦公坐姿有講究！

一抹海藍

6、拿鼠標有正確姿勢哦！！！


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7、記住每小時轉轉腳松松筋


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8、記住每小時松松手拉拉筋



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9、記住每小時踢踢腿，拉拉筋


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一凡

我每天上班就是要對著電腦的

一凡

從現在起，我一定要學學了

一凡

網速真慢死了，貼子也幾乎打不開

一凡

是不是太多人在論壇了？都擠塞了，是不？

小三

有時候忙的都想不起來喝水，，，

傲雪紛飛

我能超過這個數一倍以上.[s:3] 謝謝!

紫色依戀

學習一下

西風冷畫屏

謝謝提醒