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女人千萬不要洗冷水澡!

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樓主
發表于 2008-5-29 09:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式




很多人都認為洗冷水澡有益健康,很多女性朋友也加入到這個行列,并且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來!

洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應盡量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期、哺乳期、懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。


對于那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。


女性最完美的洗澡方式:


1.全身放松,浸入色彩斑斕,芳香四溢的泡泡浴中,喚醒你所有的感覺。


2.將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩。


3.用薰衣草鹽刷擦洗身體,然后洗一個熱水澡,這會使你們肌膚柔嫩,睡眠充足。鹽會使水充滿芳香,油會使肌膚保持濕潤。


4.把熱水倒入碗內,再放一點浴膠。把雙手浸入其中,手心要朝上,這時你會感覺體內的壓力全部釋放了。


5.不要將鮮花放在餐桌上,要把它們放在化妝鏡旁,這樣早晨一起來,你就會感到精神振奮。


6.用一塊棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到濃郁提神的香味。


7.勞累了一天之后,讓自己洗一個恢復精力的熱水澡:將兩湯匙的小蘇打,一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充滿熱水的浴缸里。


8.隨時噴灑芳香療法的香氣,使自己緊張的神經鎮定下來。

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[LV.1]初來乍到

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沙發
發表于 2008-5-30 08:33 | 只看該作者
夏天偶還是會洗冷水澡的,沖涼很舒服啊

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板凳
 樓主| 發表于 2008-5-30 14:30 | 只看該作者
夏天我也喜歡用熱水!

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地板
發表于 2008-5-30 14:44 | 只看該作者
冬天有時候太冷了我也不敢用冷水啊

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5#
發表于 2008-5-30 15:06 | 只看該作者
涼水么,偶爾嘗試一下也8錯捏,上面那個女人洗澡方式太華麗了 其實涼水澡,感覺還是8錯滴呢
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