快捷導(dǎo)航

中畫(huà)網(wǎng)»論壇 › 【閑情逸致】 › 【在水一方】 › 七日減肥法

返回列表

查看: 974|回復(fù): 2

七日減肥法

[復(fù)制鏈接]

逸軒

簽到天數(shù): 1428 天

[LV.10]以壇為家III

鮮花(0)

雞蛋(0)

電梯直達(dá)

樓主

發(fā)表于 2014-6-6 14:52 | 只看該作者回帖獎(jiǎng)勵(lì)

|倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

頭三天，每頓只吃蔬菜，第四、

五天每頓加瘦肉50克，第六、七天每頓加1--2兩主食，仍以

蔬菜為主，期間，若有饑餓感，可加干鮮水果，七天為一個(gè)

療程，可減5公斤體重、腰圍可減3厘米，每月可進(jìn)行一次。

減肥法, 吃蔬菜, 七天, 水果

分享到: QQ好友和群 QQ空間

收藏0 分享 淘帖0

相關(guān)帖子

回復(fù) 鮮花(0) 雞蛋(0)

使用道具舉報(bào)

白雪皚皚

簽到天數(shù): 425 天

[LV.9]以壇為家II

鮮花(0)

雞蛋(0)

沙發(fā)

發(fā)表于 2014-6-6 16:34 | 只看該作者

夏季到來(lái)，減肥的話題多了

回復(fù) 支持反對(duì) 鮮花(0) 雞蛋(0)

使用道具舉報(bào)

流年似水

該用戶從未簽到

鮮花(0)

雞蛋(0)

板凳

發(fā)表于 2014-6-10 00:09 | 只看該作者

夏季到來(lái)，減肥

回復(fù) 支持反對(duì) 鮮花(0) 雞蛋(0)

使用道具舉報(bào)

返回列表

關(guān)閉

GMT+8, 2025-6-11 18:00 , Processed in 0.047627 second(s), 17 queries , MemCached On.

上網(wǎng)要文明發(fā)言要理性

賬號(hào)		自動(dòng)登錄	找回密碼
密碼			中文注冊(cè)

七日減肥法

相關(guān)帖子

站長(zhǎng)推薦 /1